Recorrer la ciudad de norte a sur, viajar al trabajo, tomar
clases, hacer pagos en el banco, dejar la ropa sucia en la lavandería
y encima ir al consultorio del psicólogo parece imposible;
para esto último, la Facultad de Psicología (FP) de
la UNAM tiene una alternativa: la terapia virtual, también
denominada psicoterapia vía Internet o ciberpsicología.
En la psicoterapia vía Internet, “de la que
somos precursores, no sólo se traslada la atención
presencial a la computadora, sino que se hace investigación
de procedimientos relacionados con terapeutas, materiales y tratamientos”,
señaló Lorena Flores Plata, del Laboratorio para la
Enseñanza Virtual y Ciberpsicología de la FP, dirigido
por Georgina Cárdenas López.
“Además, se utiliza el modelo cognitivo-conductual,
uno de los más usados por los especialistas y que empleamos
desde 2005, año en que inició la aplicación
de esta alternativa en la FP”, refirió.
Antes que nada, relató, el paciente establece contacto.
Llama para solicitar atención, se le envía una serie
de evaluaciones para determinar su problemática, es canalizado
con un terapeuta, quien le precisará detalles de la sesión
y costos.
La incorporación de la tecnología a la psicología
hace posible este tipo de atención. Más que un nuevo
método, es una alternativa de tratamiento, y esta herramienta
ha demostrado ser tan eficiente como un tratamiento personalizado.
“Esto nos permite llegar a más personas. No se pretende
sustituir la terapia tradicional, sino dar opciones a la población.
En el Distrito Federal no es complicado conseguir psicólogo,
pero en provincia o en otros países sí. No es tan
fácil si eres mexicano y te encuentras en una nación
desconocida, o si eres discapacitado y no puedes valerte por ti
mismo”, explicó.
Además, agregó, en la ciudad el ritmo de
vida a veces impide que los individuos se den tiempo para ir a una
consulta.
La ciberpsicología implica una relación profesional
y el vínculo desarrollado es de trabajo; sin embargo, debido
a la intervención de emociones, para algunos se asemeja a
una charla común, y no lo es.
“Para evitarlo, los terapeutas de esta especialidad
tenemos una formación adicional de año y medio. Somos
precursores en este método a nivel latinoamericano”,
puntualizó.
Este programa de psicoterapia, además de ser un
servicio para la población que necesita atención mental,
también capacita a profesionales recién egresados
de la facultad del área, si están interesados en desarrollar
habilidades de esta naturaleza.
Flores Plata informó que a los pacientes tratados
por este método se les ofrece continuidad. Al término
de sus sesiones se les aplica otra evaluación para ver si
hay cambios significativos. “Examinamos cómo llegan
y cómo se van, para asegurarnos que las mejoras se mantengan”.
“Hasta ahora hemos dado de alta a más de 40
personas, a las que aún se les da seguimiento. La aceptación
de la población ha sido favorable”, añadió.
“La psicoterapia es un proceso terapéutico
completo que acompaña al paciente desde que busca ayuda hasta
que resuelve su problema. No se queda en la consejería, sino
en la dotación de herramientas que le permitan desarrollar
la vida con normalidad y a costo accesible”, concluyó.
Para mayores informes, comunicarse al teléfono 5590
1166 o al correo electrónico psicoterapia.viainternet@gmail.com
