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06:00 hrs. 26 de agosto de 2009
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Boletín UNAM-DGCS-509
Ciudad
Universitaria
 Graciela Casas Torres |
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Pie de foto al final del boletín
DIPLOMADO
A PERSONAS DE
- En México viven más de ocho millones de
adultos mayores, y se prevé que en 40 años uno de cada cuatro habitantes
pertenecerá a ese grupo, destacó la directora de
- Para mediados del presente siglo, la
población de 65 años o más equivaldrá casi al total de los habitantes
actuales en América Central (36.3 millones), y la esperanza de vida,
aumentará de 75.3 años a 83.7
En México, actualmente viven más de ocho millones de adultos mayores, y
se prevé que en 40 años, uno de cada cuatro habitantes pertenecerá a la tercera
edad, refirió la directora de
De acuerdo con el investigador Virgilio Partida, señaló, la población de 65 años o más estimada para mediados
del presente siglo será igual al número de habitantes actuales en América
Central (36.3 millones); en tanto, la esperanza de vida aumentará de 75.3 años,
a 83.7.
Ante esa perspectiva, prosiguió la universitaria, en
Para ello, se diseñó el diplomado Envejecimiento exitoso, dónde
el éxito es entendido como una forma de asumir ese proceso de la vida en las
mejores condiciones. El objetivo es capacitar a los adultos mayores en aspectos
teóricos y prácticos que les permitan desarrollar e incrementar sus habilidades
y actitudes para optimizar esa etapa, enfatizó.
¿Por qué no prepararse para envejecer mejor?
En la actualidad, comentó Casas Torres, los roles de los grupos de edad
están tipificados; la sociedad sabe qué espera de los niños, de los jóvenes y
de los adultos, pero respecto a los adultos mayores, el único rol que se les
confiere es el de abuelo.
De acuerdo con previsiones de
De no asumir las medidas pertinentes, advirtió la especialista en salud
pública, las personas mayores se enfrentarán a situaciones como el deterioro
físico, que puede profundizar la dependencia y maltrato; una desorganización
familiar por la pérdida de la pareja o por requerir cuidado primario; depresión
y soledad, y una limitación de espacios de participación y de reconocimiento
social, entre otros.
Por ello, recalcó, es necesario que conozcan las transformaciones más
frecuentes en el nivel familiar y cómo enfrentarlas; cuáles son las principales
enfermedades y cómo prevenirlas; los cambios de personalidad; la mejor manera
de comer y los ejercicios adecuados; las características idóneas de la casa y
del entorno; las organizaciones civiles e instituciones donde puedan acudir y
participar; sus derechos familiares y como ciudadano, dónde y cómo ejercerlos y,
por supuesto, cómo hacer un plan de vida.
Basados en estas premisas, se diseñó cada módulo del diplomado, abierto
a los integrantes de ese sector poblacional que quieran participar, donde se
revisan desde los apoyos informales que ofrece la comunidad, hasta la
generación de propuestas individuales y de grupo para un mejor envejecimiento,
detalló.
Es necesario dar al envejecimiento un valor distinto al que ahora tiene,
“debemos dejar de verlo con desprecio o como la pérdida de algo, para
apreciarlo como una oportunidad en la vida”, apuntó.
Actualmente, se realiza la tercera versión de este curso, y con base en
los dos anteriores, se ha generado una red de apoyo entre los alumnos, donde no
sólo han aprendido teoría, sino a tejer relaciones entre ellos, lo que les
permite trascender como individuos y como grupo, concluyó.
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Foto
01.
Es
necesario dar al envejecimiento un valor distinto, y dejar de verlo con
desprecio o como una pérdida para considerarlo como una oportunidad en la vida,
dijo Graciela Casas Torres, de